Minhas Canções.

quarta-feira, 30 de janeiro de 2013

A massagem ayurvédica

Além de se utilizar de alimentação adequada, fitoterapia, yoga e outras técnicas, a massagem é uma das principais técnicas utilizada pelos médicos e terapeutas ayurvédicos, por ser de baixo custo e fácil aplicação. Surgida na cultura dos Vedas (antiga etnia indiana), não é apenas uma das mais antigas e sim uma das mais completas técnicas naturais para restabelecer o equilíbrio físico e psíquico. Trata-se de uma massagem profundamente relaxante, atuando no campo físico e energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal. Tem como objetivo restaurar o bem-estar físico, mental, energético e emocional.
A massagem ayurvédica age nos sistemas: linfático (desintoxicando o organismo), circulatório (aumentando a produção de glóbulos brancos e a nutrição e oxigenação celular) e energético (reequilibrando o chakra e atuando nos sete corpos - desfazendo bloqueios emocionais). Dessa forma contribuindo na cura das principais doenças.
É importante ressaltar que, para uma massagem ser ayurvédica, deve levar em consideração os doshas do paciente, seus desequilíbrios e suas características. É uma prática individualizada, específica para cada tipo de pessoa. Não existe apenas uma técnica de massagem na Ayurveda, mas sim diversas delas, que são feitas com óleos medicados, de acordo com o dosha do indivíduo.
Alegadamente fortalece o sistema imunológico aumentando a quantidade de glóbulos brancos e desentoxica o organismo, mas não existem evidências.
É indicada como um dos tratamentos para quase todas as doenças, principalmente: dependência química, alergias, estresse, estafa, fadiga, depressão, fibromialgia, bloqueios emocionais, problemas musculares e de coluna, lembrando que na Ayurveda não se trata a enfermidade, mas sim o indivíduo. Deve ser ministrada com cuidado em gestantes.
Reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) a massagem ayurvédica é utilizada por quase toda população da Índia e está sendo amplamente divulgada no mundo.
Benefícios proporcionados pelo tratamento com a massagem ayurvédica: Rejuvenescimento (melhora na pele), realinhamento das estruturas óssea e muscular, aumento da auto-consciência, fortalecimento do sistema imunológico, aceleração da circulação linfática e conseqüente desintoxicação do organismo; eliminação de bloqueios, prevenção de doenças, aumento de flexibilidade, reequilíbrio dos chakras, atuação nos sete corpos sutis, maior mobilidade das articulações e possibilita uma vida mais harmoniosa e feliz.
Fonte da pesquisa: http://pt.wikipedia.org/wiki/Ayurveda
“O Ayurveda aconselha um estilo de vida bem regrado. De manhã até a noite. 
Acordar cedo, com o nascer do sol, cuidar da higiene, ter as refeições nos horários 
certos - café da manhã, almoço e jantar - e dormir sempre no mesmo horário. 
Este é o segredo da boa saúde”, ressaltou Shiva Prasad, médico.
Na Filosofia Ayurveda, "Comida demais pode ser um veneno para o corpo". 
Harmonia a todos.
Lua

16 comentários:

  1. Querida Lua,
    Adorei a postagem
    Massagem realmente é tudo de bom!
    Desejamos uma linda tarde
    Beijinhos afetuosos com carinho de
    Verena e Bichinhos

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    1. Querida Verena agradeço seu carinho e a do meus amados bichinhos.
      Beijinhos de luz.
      Lua

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  2. Ola querida ,
    a postagem esta otima realmente uma massagem bem feita so pode trazer beneficios me fez lembrar qdo me operei e tive algumas massagens com uma fisioterapeuta... nossa me ajudou muito me recuperei muito mais rapidamente e foi um beneficio tao gratificante.
    Beijocas mil pra vc .

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    1. Amiga as massagens fazem bem para o corpo e para a nossa alma.
      Adoro!!
      Beijinhos de luz.
      Lua

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  3. oie passei pra deixar boa noite lindaaaaaaaaaa

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    1. Helenita querida, agradeço o carinho.
      Tenha um bom dia e umlindo final de semana.
      Beijinhos de mirra.
      Lua

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  4. Preciso tanto de algo assim, seria maravilhoso.

    Bjs

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    1. Amiga, tenho certeza que deve encontrar um profissional capacitado nesse tipo de massagem.
      Beijinhos de mirra.
      Lua

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  5. Me gustaría ser una gota de lluvia,
    Para nacer al borde de unos bellos ojos
    derramarme por la luz de las mejillas
    y romperme en la silueta de los labios,
    para iluminarte con una sonrisa cada mañana.

    ¡¡Un feliz y radiante fin de semana te deseo!!

    Atte.
    María Del Carmen


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    1. Amiga poetida, sempre digo: Você sempre meemociona com seus comentários.
      Agradeço sua amizade.
      Beijinhos de estrelas.
      Lua

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  6. Respostas
    1. Agradeço o carinho da visita.
      Beijionhos de luz.
      lua

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  7. Hola Lua, cuando puedas pásate por el blog "Comparte tu Blog" que te espera un regalito. Muchas Felicidades.
    Un Abrazo =)

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    1. Amiga querida fiquei muito feliz com o destaque, agradeço o carinho e a amizade de vocês.
      Beijinhos de estrelas.
      Lua

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  8. Lua, felicidades por el premio de Comparte tú blog. Me alegra un montón te lo mereces por que eres un ángel.
    Muchos besitos.

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    1. Amiga fiquei muito feliz com o destaque amiga e já retribui o carinho na postagem de hoje.
      Beijinhos de lírios.
      Lua

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Peço que se identifique, pois comentário ANÔNIMO é igual chamada restrita, você não sabe da onde vem e como retribuir.

Bençãos da Deusa.
Blessed be!!
Lua.